Plany Treningowe
Świeżynka workout
49,99 zł
Dostępność: Na stanie
Opis produktu
Plan zawierający 3 jednostki treningowe dla osób zaczynających przygodę z siłownią. Plan zawiera również instrukcję oraz niezbędną wiedzę treningową potrzebną do dobrego jego użycia oraz do progresji. W planie uwzględnione jest tempo, skala RPE, instrukcja planu i niezbędna wiedza treningowa. Plan do stosowania na siłowni.
