O NAS
Działamy aktywnie w internecie, pokazując zdrowy i aktywny tryb życia już od kilku lat. Tworzymy własne efektywne plany treningowe, które dowożą efekty naszym podopiecznym. Przez ten czas zdobyliśmy niezbędne doświadczenie, które pomaga w dobieraniu narzędzi pod wasze konkretne cele. Wiele osób nam zaufało, a teraz osiąga niesamowite efekty w bardzo krótkim czasie.
Aleksander Zatoń
Trener personalny
Certyfikowany trener personalny, Fizjoterapeuta. Specjalizuje się w kształtowaniu sylwetki, ukończył ponad 20 różnych kursów m.in. od GSA oraz AST z zakresu treningu siłowego, biomechaniki, treningu medycznego i wielu innych. Prywatnie pasjonuje się wieloma sportami i zna ich specyfikę- np. sporty uderzane, sporty drużynowe i kontaktowe, bieganie oraz jazda na rowerze. Ze względu na studia- ma również odpowiednią wiedzę z zakresu profilaktyki, prewencji przed urazami, samych urazów i kontuzji.
Zuzanna Szewczyk
Dietetyk
Dietetyk, absolwentka kierunku Dietetyka i promocja zdrowia Uniwersytetu Dolnośląskiego oraz magister biologii z wyróżnieniem, ukończonej na Uniwersytecie Wrocławskim. Łączy wiedzę biologiczną z praktycznym podejściem dietetycznym, tworząc skuteczne i oparte na nauce strategie żywieniowe. Ukończyła liczne kursy specjalistyczne, m.in. z zakresu postępowania dietetycznego w otyłości i insulinooporności, uważnego jedzenia, a także dietoterapii i suplementacji w PCOS. Stawia na indywidualne podejście, edukację oraz budowanie trwałych nawyków żywieniowych.