Plany Treningowe
Hades workout
49,99 zł
Dostępność: Na stanie
Opis produktu
Plan zawierający 5 jednostek treningowych (3x górne partie, 2x dolne). Plan zawiera również instrukcję oraz niezbędną wiedzę treningową potrzebną do dobrego jego użycia oraz do progresji. W planie uwzględnione jest tempo, skala RPE, instrukcja planu i niezbędna wiedza treningowa. Plan do stosowania na siłowni.
